Super Bicep in 30 Days APK Android 版

一个由Body Program提供的免费Android应用。

使用这个有趣而有效的运动应用程序打造自己的手臂。每天只需几分钟，您就可以增肌、减重并塑造身材。

这个应用程序由专业的健身教练开发，适用于男女。它是一个简单而有效的锻炼计划，只需几周就可以增肌减重。

在短短的30天内，您的手臂就会有所不同。

这个应用程序中的锻炼是为了增肌、减重和塑造身材而设计的。每天只需要做四个锻炼，这些锻炼是从最好的二头肌锻炼中精选出来的。每个锻炼的重复次数和组数会随着时间的推移而增加，以确保您的进步。

该应用程序还包括一个日历和如何快速增肌的一般建议。这是一个免费的应用程序，不需要互联网连接。